Gestion du stress
Nous le savons, le stress est omniprésent dans nos vies. Nous pensons apprendre à vivre avec, mais en réalité c’est un véritable fléau. Ce n’est pas une maladie, mais malheureusement, il peut en être la cause.
C’est pourquoi aujourd’hui, il est important d’apprendre à le dompter.
Pour ce faire je propose de vous accompagner avec la collaboration d’un kinésithérapeute.Vous aurez un suivi personnalisé en Naturopathie, dans lequel je vous apporterai des solutions naturelles et faciles à mettre en place.
Nous verrons ensemble:
- Comment bien nourrir son corps ?
- Comment détecter les signaux d’alertes ?
- L’importance de l’activité physique
- Comment bien utiliser la phytothérapie et l’aromathérapie ?
En parallèle de cela, le Kiné vous donnera les clés pour gérer vos émotions grâce à la cohérence cardiaque. Il vous apprendra comment la mettre en place de manière efficace dans votre quotidien. Grâce à ses outils d’analyses, vous aurez un suivi personnalisé de votre progression. Vous pourrez donc mesurer vos résultats de manière concrète, et constater les améliorations.
Vous voulez en savoir d’avantage sur les séances de gestion du stress ?
Nous vous proposons gratuitement de venir découvrir notre méthode d’accompagnement à travers des séances de découvertes et d’informations de 20 min.
- 1 séance de découverte en naturopathie (20min)
- 1 séance de découverte sur la cohérence cardiaque (20min)
Soit au total 40 min gratuite et sans engagement, juste pour bien comprendre et vous aider à vous sentir mieux.
Cela vaut le coup de s’y intéresser, non ?
Pour en bénéficiez, c’est très simple prenez RDV par téléphone ou par mail en précisant que vous souhaitez profiter des séances découvertes « Gestion du stress ».
Et on vous expliquera tout !!!